Форум » Салон Красоты » Худеем вместе (продолжение) » Ответить
Худеем вместе (продолжение)
анастасия: села на маложирную диету суть в том что есть можно в неограниченных кол-вах но строго разрешенные продукты вчера пошла за молоком чтоб сделать из него маложирный кефир и долго стояла перед прилавком так и не поняла где там маложирное а где нет на обычном написаночто она около 6-7 процентов а на чо чибане написано 16-18 так какое из них маложирное
Анка-хулиганка: princessa пишет: вчера вычитала в календарике россииском такую диету, самую быструю, всего 2 дня, минус 2.5 кг вы все еще верите в сказки?
dayano4ka: barby пишет: Луковая диета ага она точно просто я потеряла весь рецепт и сижу просто на супчике!
JoJo: barby нужно попробовать , лишних 5 кило скинуть бы не помешало
Lovely: yulechka пишет: А я не умею воду пить, к сожалению, мне она не лезет тоже самое.максимум могу дня три, через силу ,выпивать хотя бы по литру. happiness пишет: без диет -сейчас 52 кг а сколько были? у меня вес уже полгода как заморозился.а мне бы еще как минимум пяток кило сбросить.
yulechka: А у меня сегодня клубничный день
малинка: princessa перед едои, минут за 20-30, выпить стакан воды йоги всегда так делают
happiness: Lovely пишет: а сколько были? последние пять лет вес был 64 кг
малинка: happiness последние пять лет вес был 64 кг А рост?
happiness: малинка пишет: А рост? 162 cм
Vivian: мне очень помогает чай для похудания! очень хорошо избавляет от шлаков, правда в первые недели сильно живот крутило, но это значит что процесс очищения организма пошел удачно! потом и цвет лица улучшается, и талия появляется, в общем много плюсов. Названия бывают разные, я например пью "Слим" российский чай.
alochka3: 한의원 다이어트 Есть ли на форуме девушки кто пользовался этим способом похудения. Сколько примерно стоит и эфект хотелось бы узнать побольше .
Lady-X: Хочу купіть вот такой тренажер для массажа в домашніх условіях,хочу подтянуть спінку і талію.Как думаете поможет?
Gulya80: Lady-X Если вопрос еще актуальный, я этот тренажер терпеть не могу. Как позанимаюсь на нем потом тааак тошнит. Все внутренности перетрясет... вобщем мне не понравилось. Чтото темка заглохла, давайте оживлять!!! Лето не за горами, пляжный сезон опять же. Я после родов ни в одну приличную шмотку не вмещаюсь. Еле дождалась лялькиных 9 месяцев (боялась молоко потерять, а теперь уже не важно). И вперед!!! Скачала упражнения с Синди КРоуфорд и села на диету, система -60. Пока что результаты мне нравятся. Посмотрим что будет дальше. КТо со мной?
Vori: Gulya80 я с тобой только моей ляле 8 будет,но мне уже не терпится в свои добеременные вещи наконец то влезть
Vori: а ссылку можно где можно скачать упражнения с Синди???
Lady-X: Gulya80 А я занімалась в тренажеркном зале 4 года назад, і мне очень нравілся этот массажер .Сейчас работаю, і у меня нету времені на спорт зал, вот і решіла купіть его
синди куколка: а я уксус малиновый купила,ток никак не начну,открою шкафчик посмотрю...закрою...ненастроюсь никак,подружка одна у меня пьет яблочный с водичкой....говорит помогает похудеть быстро,ток желудок должен быть здоровым...говорят фруктовый уксус очень полезен...и некоторые детям дают....
barby: синди куколка я смотрела передачу Малахов плюс-там рекомендовали именно яблочный уксус
малинка: Gulya80 система -60. Пока что результаты мне нравятся. Посмотрим что будет дальше. Тоже очень нравится эта система по Миримановой. А главное какие результаты у людей
малинка: синди куколка Но с уксусом, будь то яблочный, малиновый и т.д. надо быть поосторожнее. Полезно да. Но у кого нарушен шелочно-кислотный баланс, не рекомендуется.
koropus: синди куколка пишет: пьет яблочный с водичкой.... а как правельно его пить?
peri: синди куколка пишет: а я уксус малиновый купила,ток никак не начну,открою шкафчик посмотрю...закрою...ненастроюсь никак,подружка одна у меня пьет яблочный с водичкой....говорит помогает похудеть быстро,ток желудок должен быть здоровым...говорят фруктовый уксус очень полезен...и некоторые детям дают.... вот и я купила...и гляжу, гляжу....все не решусь пить... а как узнать нарушен щел-кис баланс или нет? я вообще лимон люблю, раньше его ела и не жмурилась...
yulechka: А я вчера питалась сырными палочками со сладким кофе, чикин наггетсами, лепёшками с сыром, сегодня обнаружила пропажу килограмма, вопщем я вычислила новую диету
koropus: yulechka yulechka пишет: вопщем я вычислила новую диету нужно будет сегодня попробывать
малинка: koropus а как правельно его пить? На стакан теплой кипяченой воды 1 ч ложка яблочного уксуса + 1 ч ложка меда. Полезно выпивать утром на тошак, за 30 мин до еды. Кстати, йоги ежедневно так делают.
koropus: малинка спасибо
варенье: занимать по кассетам безумно скучно... меня хватило на полтора месяца, хотя у меня были классные записи Билли как там его, который негр и у которого типа бокс+аэробика, еще был голли.тренер пресса, ниче, всего 20 минут но одной скучно... в зал не успеваю...шо делать прям...
Анка-хулиганка: варенье пишет: занимать по кассетам безумно скучно... меня хватило на полтора месяца, хотя у меня были классные записи Билли как там его, который негр и у которого типа бокс+аэробика, еще был голли.тренер пресса, ниче, всего 20 минут но одной скучно... в зал не успеваю...шо делать прям... ото ж я тожа такая
tekila: ой я тoже на cупчик пeрейду,мoжет поможет.
Рыжая Жопка: ...мне хоть что-нибудь начать...а то я уже о таблетках задумалась
princessa: Рыжая Жопка пишет: мне хоть что-нибудь начать начните с ходьбы на длинные дистанции. я сегодня возобновила походы в морскои парк.от дома ровно 40 минут, если средним шагом, если быстро,то 30 минут. вот считаите, туда и обратно час ходьбы. и полчасика там на солнышке грелась. лепота.домои пришла вся взмыленная.было такое ошушение, что 1 кг сбросила. весов дома нет.выкинула. а то когда были, нервно взвешивалась каждые пару часов. ходьба очень и очень полезна для всего организма.и сердце, и ноги,да все.да к тому же бесплатно.и ооооочень ефективно.через месяц результат будет налицо.
leemiheung: princessa пишет: нервно взвешивалась каждые пару часов. знакомо...
princessa: Lady-X пишет: і мне очень нравілся этот массажер и мне понравился,ради него и ходила. каиф такои.стоишь, ничего не делаешь.он за тебя все делает. leemiheung пишет: знакомо...
Рыжая Жопка: princessa пишет: начните с ходьбы на длинные дистанции. У меня непрерывно не получиться,я с коляской (с кузнецом) хожу
stella4: yulechka пишет: я вчера питалась сырными палочками со сладким кофе, чикин наггетсами, лепёшками с сыром, сегодня обнаружила пропажу килограмма, вопщем я вычислила новую диету
princessa: Рыжая Жопка пишет: У меня непрерывно не получиться,я с коляской (с кузнецом) хожу а,понятно, тогда конечно.
yulechka: И я с коляской хожу, как в горку с коляской схожу, так и тренажёров не нада
Ёлочка: А я ребёнка в кенгуру до сих пор таскаю, иначе мне с двумя не удобно. Нагрузка не хуже чем в спортзале получается. Особенно с сумками на четвёртый этаж . А я к стати похудела , Теперь меня совершенно не раздражает моё отражение в зеркале. Ещё обруч покручу для талии и усё
Рыжая Жопка: yulechka И я хожу... Всё равно я розовый слоник Ёлочка Мой в кенгуру не помещается...весь в маму
Anfesa: JoJo пишет: лишних 5 кило скинуть бы не помешало я 4 за этот месяц сбросила:).Ещё 3-4 хочу скинуть.Тогда буду в форме. Ёлочка пишет: Ещё обруч покручу для талии и усё :)я кручу по вечерам перед теликом.Всебока набила.Красота требует жертвы понимаешь ли:)
полная версия страницы